邹平市纪委监委机关开展干部职工心理健康关爱活动

6月7日,邹平市纪委监委机关开展干部职工心理健康关爱活动,帮助干部职工夯实健康心理基础,推动工作质效提升。

在邹平市慧心体验馆,大家在专业老师指导下借助专业设备进行了自我心理状态评估、压力释放等操作,并围绕如何面对心理压力及情绪管理、如何平衡好自身与职业的关系、常见心理异常状态、如何预防和保持健康心态等问题进行了沟通交流,学习了缓解和解决心理问题的方法技巧。大家纷纷表示今后将以更加积极的心态和饱满的精神状态投入到工作和生活中。

此次活动是委机关工会关心关爱干部职工的具体举措,下一步将不断总结经验,持续健全完善干部职工心理服务工作机制,多举措加强干部职工心理健康服务工作。